loading...
فروشگاه
gostore بازدید : 61 سه شنبه 16 دی 1399 نظرات (0)

نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

مجموعه: غذاهای رژیمی
نوشیدنی رژیمی - اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.

مواد لازم برای یک نفر:


 شیر بدون چربی  یک پیمانه
 هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه
 روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوری


روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )

طرز تهیه :
شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

منبع : همشهری آنلاین

 

فروشگاه اسباب بازی

فروشگاه لیدی مد

فروشگاه رابوکالا

فروشگاه خانه چین
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
    • لینک دوستان
  • حسن سلطانپور
  • خانه چین
  • آرایشی صورت
  • آرایشی چشم و ابرو
  • آرایش لب
  • آرایش مو
  • شال و روسری
  • کیف و کوله پشتی
  • کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم ماهیگیری
  • ماشین بازی، موتور، سه چرخه
  • ساعت و مچ بند هوشمند
  • گیرنده دیجیتال DVB-T
  • باغبانی
  • اصلاح موی صورت
  • مجسمه و تندیس
  • ساعت های تزئینی
  • چراغ تزئینی
  • تابلو فرش
  • رامین سلطانپور
  • خانه چین
  • امین سلطانپور
  • فروشگاه اسباب بازی
  • حسن سلطانپور
  • دفتر معماری حسن سلطانپور (سلطانپور استادیو)
  • سایت آموزشی
  • فروشگاه اينترنتي رابوکالا
  • فروشگاه مد زنانه
  • فروشگاه بازي و سرگرمي
  • دانلود سریال جدید
  • قیمت روز خودروی شما
  • آخرین مطالب ارسال شده
    • آرشیو
  • 1400
  • 1399
  • 1398
    • پیوندهای روزانه
  • سایت آموزشی (76)
    • آمار سایت
  • کل مطالب : 1178
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 171
  • آی پی دیروز : 20
  • بازدید امروز : 195
  • باردید دیروز : 22
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 247
  • بازدید ماه : 659
  • بازدید سال : 13,271
  • بازدید کلی : 42,397

    • صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ